30 апреля — 9 мая

ЙОГА для ТЕЛА и ДУШИ

  • Обретение вдохновения, любви и творчества, гармонии с собой, людьми и природой.
  • Наработка управления сложными движениями тела, эмоциями и мыслями.
  • Обретение умений решать трудные ситуации жизни и проблемы и жить настоящим в приподнятом состоянии духа.
  • Яркое физическое, эмоциональное, энергетическое и духовное раскрытие.
  • Переход на новый уровень йоги и жизни, успехов и интересов, знаний и развития.

Хатха-йога

Гимнастика для гибкости и здоровья позвоночника. Гимнастика для глаз.

“BODY-DANCE” - гимнастика-танец сложной координации разных и разнонаправленных движений частей тела - синхронизация работы правого и левого полушария мозга, снятие блоков и очищение энергетических каналов организма, гармонизация мужского и женского начала, развитие интеллекта, быстрое восстановление сил, оздоровление и набор энергии.

Утреннее приветствие солнца — Сурья-Намаскар (на 12 созвездий) и Сарва-Дэва Намаскар (на 42 созвездия)

Энергетическое раскрытие асан и пранаям (с индивидуальной постановкой поз и дыхания). Полное дыхание йогов с концентрацией внимания на чакрах.

Шавасана и йога-нидра — глубокое расслабление и сон йога

 

Практики

Мудры развития тонких тел (физического, эфирного, астрального, ментального, буддхи и самадхи) с эффектом оздоровления.

Практика постановки и открытия голоса и энергетического раскрытия звука.

Мантры балансировки дош и здоровья, успеха, материального и духовного развития. Биджа-мантры (одно-слоговые). Мантры чакр. Планетарные мантры — благоприятствование действия планет, улучшение качеств и деятельности человека. Гаятри мантра (главная мантра) и мантра, побеждающая смерть.

Экстрасенсорные практики руками, работа с рамкой и маятником.

Гимнастика для глаз и игровые тренинги для открытия интуиции и видения

Практика молчания и безмыслия (унмани).

Концентрация на свечу (тратака, для зрения), на знак ОМ, на мандалу, на море, свою тень на восходе солнца, на пейзаж.

Медитации: на стихии (земля, вода, огонь, воздух и эфир), на здоровье, на дыхание, на плывущие облака, на белый свет (любовь), на свет души.

 

Лекции

8 ступеней йоги по Патанджали. Яма-нияма и законы природы во взаимоотношениях.

Качества человека и 5 элементов: гармония и дисбаланс, избыток и недостаток. Уравновешивание стихий-первоэлементов.

Решение сложных ситуаций и проблем без переживаний и жизнь настоящим.

Влияние планет на нашу жизнь или как подружиться с планетами.

Формула души и главные задачи и интересы человека (предназначение).

Лекция о цивилизациях, типичном проживании жизни и раскрытии индивидуальности и духовном развитии через устранение конфликтов и переживаний самого с собой и в отношениях с людьми.

Высказывания мудрецов и просветлённых.

 

Тесты

Аюрведический тест по типу конституции

Тест на здоровье (по системам организма)

Тест на гармонизацию мужского и женского аспектов человека (по фото)

Тест по психотипам или принадлежности к цивилизациям

 

Практики очищения и оздоровления

Мягкая коррекция положения позвоночника с расслаблением мышц спины.

Постановка пупа на место специальными приёмами и асанами (по Дхирендра Брахмачари).

Глубокое расслабление частей тела. Снятие напряжений и зажимов в теле и излишнего контроля над окружающими людьми.

Очищение подсолнечным маслом, лимоном и горячей водой.

Очищение языка скребком и носовых пазух (нети) морской водой.

Тестирование кислотно-щелочной среды и восстановление её пищевой содой

Прижигание джу-сан-лин (точка омоложения) и др. полынными сигаретами.

Очищение чакр и основных энергетических каналов полынными сигаретами.

Банка на пуп и оздоровительное продавливание живота по Огулову.

Пракшалана (промывание желудочно-кишечного тракта — по желанию).

Очищение ушей от серных пробок и улучшение слуха огнём со снятием деструктивных и чужих программ подсознания.

 

Оздоровительное питание

Йоговские рекомендации по здоровому питанию, приготовлению и хранению пищи. Энергия и полезность/вредность приготовленных продуктов.

Эмоции и настроение при приготовлении и приёме пищи. Порядок и время приёма пищи.

Мантры при приготовлении и освещении пищи.

 

а также:

  • время для уединений и осознания, отдыха и развлечения
  • экскурсии по живописному Крыму
  • душевное общение в славной компании единомышленников

Стоимость семинара - 7 тыс.руб., питание 3 тыс.руб., проживание ориентир. 500-600 руб./сут.

Место проведения — Крым, Алупка, ул. Ленина, 35, пляж «Лягушка» Комфортабельные 3-х-местные номера, выход на пляж. Заявка и оплата по т. 8 989 714 58 00

Проводит семинар Загарова Ирина Николаевна — Ари Воядема